Un prof de yoga m'a dit...
Ce vieux texte trouvé dans une vieille église de Baltimore en 1692, d'un auteur inconnu...
Tâchez d'être heureux ...
Allez tranquillement parmi le vacarme et la hâte, et souvenez- vous de la paix qui peut exister dans le silence. Sans aliénation, vivez autant que possible en bons termes avec toute personne.
Dites doucement et clairement ce que vous tenez pour vrai, et écoutez les autres, même le simple d'esprit et l'ignorant : ils ont eux aussi quelque chose à dire.
Evitez les individus bruyants et agressifs, ils sont une vexation pour l'esprit. Ne vous comparez à personne, vous risqueriez de devenir amer et vaniteux. Il y a toujours plus grand ou plus petit que vous.
Jouissez de vos projets aussi bien que de vos accomplissements.
Soyez toujours intéressé à votre carrière, si modeste soit-elle, c'est une véritable richesse dans les prospérités changeantes du temps.
Soyez prudent dans vos affaires car le monde est plein de fourberie. Mais ne soyez pas aveugle pour ce qui concerne la vertu, qui existe : Beaucoup d' hommes recherchent les grands idéaux ; partout la vie est remplie d' héroisme.
Soyez vous-même. Surtout n'affectez pas l'amitié. Ne soyez pas non plus cynique envers l'Amour car il est en face de toute stérilité, de tout désenchantement, aussi vivace et éternel que l'herbe.
Prenez avec bonté le conseil des années en renonçant avec grâce à votre jeunesse.
Fortifiez votre puissance d'esprit pour vous protéger en cas de malheur soudain. Ne vous chagrinez pas avec vos chimères. De nombreuses peurs naissent de la fatigue, de la solitude. Au-delà d'une saine discipline, soyez doux envers vous-même.
Vous êtes un enfant de l'Univers, pas moins que les arbres et les étoiles. Vous avez le droit d' être ici.
Et qu'il vous soit clair ou non, l'Univers se déroule comme il le devrait. Soyez en paix avec Dieu, quelle que soit votre conception de Lui.
Gardez, dans le désarroi bruyant de la vie, la paix dans votre âme.
Avec toutes ses perfidies, ses besognes fastidieuses et ses rêves brisés, le monde est pourtant beau. Prenez attention : TACHEZ D' ETRE HEUREUX.
"5 grammes de Patience,
5 grammes d'Oubli de soi,
3 grammes d'Amabilité,
3 grammes d'Egalité d'humeur,
mélanger le tout et en prendre une bonne dose chaque matin au réveil".
